Este aparato está formado por 3 bolas situadas en 3 cámaras interconectadas, y está diseñada para la inhalación máxima prolongada.
BENEFICIOS:
Nos ayuda a desarrollar, mejorar y a mantener nuestra capacidad respiratoria.
Nos permite trabajar de forma visual en dos formas diferenciales una lenta, la bola de la primera cámara y otra un poco más rápida cuando subimos de forma conjunta las bolas de la primera y segunda cámara, ahora si le damos la vuelta podemos trabajar la exhalación lenta de igual manera que de la inhalación.
Concentrarnos en mantener las bolas arriba y de esa manera ver que la inhalación sea más completa y más profunda.
¿Como lo usamos? Colocamos el aparato de forma vertical y nos vaciamos de aire y seguidamente inhalar a través del tubo.
Realizaremos una gran inhalación llenarnos de aire completamente pero solo levantando la bola de la primera cámara, esto permite que la inhalación se realice de forma lenta y orgánica lo podemos repetir las veces que queramos.
Luego inhalamos levantando la bola 1 y 2 de esta manera notamos que nos llenamos de aire de una forma más rápida teniendo cuidado que la bola de la 3ra cámara se quede quieta, repetimos estos ejercicios antes y durante del estudio de la trompeta.
Por lo tanto el estudio del TRIFLO nos entrena para hacer inhalaciones lentas y profundas.
